국화차의 효능 아름다운 가을~

 

 

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국화차 효능

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가을하면 생각나는 꽃 바로 국화가 아닐까 싶습니다.

향긋하고 아름다운 국화

차로도 마실수 있다는 사실은 다들 아시죠?

 

국화차는 어떤 효능이 있는지 살펴볼까요?

 

 

 

 

◈ 국화차의 효능

 

1. 해독작용

- 몸속의 노폐물을 배출해주며 간에 있는 독을 해독하는데 도움을 줍니다.

 

2. 노화방지와 피부미용

- 비타민A, C, B1,콜린, 아데닌이 풍부하게 함유되어 있어 노화방지와 피부미용에 도움을 줍니다.

 

3. 스트레스해소

- 머리를 맑게해주며 눈의 피로를 줄여주는 효과가 있어 정신적 안정에 도움을 줄수 있습니다.

 

4. 이뇨작용

- 국화차의 씁씁한맛과 달콤한 맛의 성분으로 인하여 이뇨작용에도 도움을 줍니다.

꾸준히 마시면 신장을 튼튼하게하며 이뇨작용을 원할하게 도와줍니다.

 

 

5. 탈모에방

- 국화차를 우려낸 물로 머리를 감으면 비듬과 탈모에도 도움이 된다고 합니다. 

 

 

 

 

가을...

국화차 한잔의 여유를 갖어 보아요~