행복한세상

와송

올 초에 와송 모종을 얻어다 마당 한켠에 심어놨는데요

이제 꽃이 피기 시작하였네요~

어머니께서 꽃피면 효소 담근다고 하셔서

이제야 수확일 했습니다. ^^

보통은 꽃이피기전에 생식으로 먹거나 수확하여 말려 가루로 먹기도 합니다.

효능?

와송은 항암효과에 좋다고 해서 특히 많이 알려졌습니다.

꾸준히 섭취해주시면 암세포의 전이를 예방하거나 제거하는 효과가 있다고 하네요

항암효과뿐 아니라 아토피개선과 미백효과

당뇨에도 도움을 준다고 합니다.

요즘에는 많은 곳에서 재배하고 있는데요

자연에서는 바위나 기왓지붕등에서 자라는걸 볼수 있습니다.

어렸을때는 뒷산만가도 있었는데 요즘에는 보기가 참 힘드네요~

거의 수확하고 몇개만 번식용으로 남겨두었습니다.

번식할때는 씨를 바로 받아서 뿌리는게 좋다고 하네요~

씨는 매우 작기때문에 잘보이지 않습니다.

비닐봉지에 받아서 뿌리시거나 그냥 바로 뿌리시는게 좋을거 같네요

아무튼~ 와송 몸에도 좋은데

꽃도 참 예쁘죠? ^^

와송

올해 와송 모종을 몇개 얻어서 화단 한켠에 심어 놨는데요~

꽃대가 올라오고 있네요

몇개는 씨를 받아 심어봐야겠네요

아무튼 아주 튼실하게 잘자라주었습니다. ^^

항암효과에 아주 좋다는 와송!!

보는것도 이쁘고 좋습니다

와송의 효능 알아보기

와송은?

바위솔이라고도 불리우는 와송

옛가옥의 기와 위에나 양지바른 바위등에서 자생하는 식물입니다.

화원에서 파는 다육식물하고 많이 닮았지요? ^^

이 와송 각종효능으로 많은 분들이 찾고 있는 식물중에 하나입니다.

와송의 효능을 살펴보자면 해열, 지혈, 소종, 이습등의 효능과 특히 항암효과에 딱월하다고 하여 암환자분들이 많이 먹고 있습니다. 임상치료등을 통해 그 효과가 증명되기도 했습니다.

항암효과에도 좋지만 아토피나 피부미용에도 효과가 있다고 하네요

그리고 요즘 당뇨를 앓고 계신분들도 많으신데요 당뇨에도 도움이 된다고 알려졌습니다.

그럼 이 와송은 어떻게 먹어야하는걸까요?

그냥 생으로 먹기도하며 즙을내서 마시기도 합니다. 그냥 먹기 힘들다면 요구르트등을 갈아 함께 마시면 되요~

또한 차로도 마실수 있는데요 생와송일경우 100g 건조와송일경우 15g을 물2L와 함께 끊여 드시면됩니다.

또한 건조한 와송을 가루로 내어 먹을수도 있습니다.

저희 어머니도 당뇨로 인해 고생하시고 계시는데요 올해는 작은 텃밭에 와송을 심어봤습니다.

가정에서도 재배하는데에 큰 어려움이 없기때문에 조금씩 길르셔서 먹는것도 좋을거 같네요

위에 있는 사진들도 직접 길른 와송이랍니다.~

간단한재배법

와송은 바위에서 자라는 특성때문에 물빠짐이 좋은 토양에서 잘 자랍니다.

제가 재배한 방법은 일반토양과 부엽토+마사토를 골고루 섞어준후 심었습니다.

그냥 심어도 되긴하지만 경험상 부엽토 섞어 주는게 잘자라더군요~

텃밭이 없을경우에는 화분에 심어두어도 좋습니다.

항상 건강하시길 바랄게요!